вторник, 28 июля 2009 г.
Электростимуляция стопы
Небольшая заметка об электростимуляции стопы. На стопе тоже присутствуют мышцы, которые укрепляют миостимуляцией, чтобы они держали ногу в правильном положении. Миостимуляция стопы рекомендуется при плоскостопии у детей и взрослых, а также у легкоатлетов, спортсменов-бегунов и прыгунов, чьи стопы испытывают большую нагрузку.
понедельник, 27 июля 2009 г.
Миостимуляция - не только бицепсы, но и лицо
Как правило, если кто-то говорит миостимуляция, то сразу люди думают о бицепсах, там прессе живота, и прочих широчайщих. Однако, процедура электростимуляции мышц применяется успешно в косметологии. Для этого, выпускаются специальные миостимуляторы лица . Если речь идет о домашних (персональных) приборах, в классической форме (ручка+электрод, например миостимулятор лица - косметический аппарат Невотон АК-201, который производится в городе Санкт-Петербург) или в форме массажной маски (FaceCare от компании Slen Care).
На лице имеется множество мышц - т.н. мимическая мускулатура, которые обеспечивают в частности улыбку, да и прочие эмоции. Вообще, маска - миостимулятор удобнее тем, что ее просто можно одеть и провести процедуру без необходимости прижимать электроды к Вашему лицу. Преимущество же классической формы в том, что Вы можете четче контролировать какие мышцы нуждаются в повышении тонуса и сделать соотвествующий акцент.
На лице имеется множество мышц - т.н. мимическая мускулатура, которые обеспечивают в частности улыбку, да и прочие эмоции. Вообще, маска - миостимулятор удобнее тем, что ее просто можно одеть и провести процедуру без необходимости прижимать электроды к Вашему лицу. Преимущество же классической формы в том, что Вы можете четче контролировать какие мышцы нуждаются в повышении тонуса и сделать соотвествующий акцент.
Миостимуляция в силовых видах спорта
Очевидно, что не все могут посещать профессиональных массажистов. Наиболее практическое применение миостимуляторов для спортсменов бодибилдеров и пауерлифтеров - это
1. восстановительный массаж, способствующий выводу продуктов метаболизма из мышцы, а также доставку питательных веществ. оптимизация процесса восстановления, что в свою очередь стимулирует мышечный рост
2. снятие мышечного перенапряжения и гипертонуса, особенно при больших нагрузках на спину.
3. мышечной сокращение с целью "прочувствовать мышцы", так миостимуляция позволят в некоторых случаях достичь глубокого сокращения мышцы, чтоне всегда удается при обычных нагрузках.
Использование происходит в домашних условиях, и что важно: миостимуляция не является допингом. Эффективность принципа электромиостимуляции, в частности подтверждена научными исследованиями ВНИИФК.
Миостимулятор бабочка
Участник обзора миостимуляторов - миостимулятор бабочка.
Почти любой человек желает быть красивым. Для этого мы рекомендуем использование электромиостимуляторов, например, миостимулятор-баттерфляй. Устройство для электростимуляции мышц SM-1002 имеет шесть видов упражнения, которые при регулярном использовании позволят активизировать метаболизм, улучшить кровообращение, укрепить мускулы и сократить количество жировых отложений на теле.
При массаже облегчает боль в плечах, пояснице, груди и других частях тела; устраняет усталость в мышцах, повышает их тонус; улучшает внешний вид кожи и восстанавливает ее эластичность. Использование данного миостимулятора очень простое и удобное. Устройство для электростимуляции мышц SM-1002 функционирует без шнуров, не требует подключений к электросети. Особый клейкий слой миостимулятора надежно прикрепляет его к Вашему телу, далее Вы просто выбираете, нажатием на кнопки, один из шести видов упражнений и выбираете один из 10 видов частоты электрических импульсов. Виды программ: 1. Легкое покалывание (облегчение мышечной боли и снятие усталости). 2. Ритмичное действие (снижение давления и устранение напряжения при стрессовых ситуациях). 3. Глубокое действие (улучшение циркуляции крови и лимфотока для улучшения обмена веществ). 4. Тренинг (усиление нагрузки на мускулы, повышение их тонуса). 5. Длительное действие (восстановление эластичности кожи для улучшения ее внешнего вида). 6. Массаж (массаж для снижения массы тела и сжигания калорий). О выбранном упражнении сигнализирует 1 или несколько индикаторов на кожухе аппарата.
Устройство для электростимуляции мышц SM-1002 имеет функцию автоотключения. Если электродная накладка не касается кожи, а электронный стимулятор мышц уже активирован, через 20 секунд он автоматически отключается. Через 12 минут после начала использования аппарат автоматически отключается, для того, чтобы время стимуляции на одну область организма не было излишним. Всего же рекомендуется не использовать бабочку более 30 минут в день. Комплект: 1. Электронный блок управления. 2. Электродная накладка. 3. Защитное покрытие электрода 4. Батарейки CR2032 (2 шт.). 4. Инструкция на русском языке. 5. Подарочная упаковка.
Резюме - недорогой прибор, но не очень долговечный, подходит для новичков
Почти любой человек желает быть красивым. Для этого мы рекомендуем использование электромиостимуляторов, например, миостимулятор-баттерфляй. Устройство для электростимуляции мышц SM-1002 имеет шесть видов упражнения, которые при регулярном использовании позволят активизировать метаболизм, улучшить кровообращение, укрепить мускулы и сократить количество жировых отложений на теле.
При массаже облегчает боль в плечах, пояснице, груди и других частях тела; устраняет усталость в мышцах, повышает их тонус; улучшает внешний вид кожи и восстанавливает ее эластичность. Использование данного миостимулятора очень простое и удобное. Устройство для электростимуляции мышц SM-1002 функционирует без шнуров, не требует подключений к электросети. Особый клейкий слой миостимулятора надежно прикрепляет его к Вашему телу, далее Вы просто выбираете, нажатием на кнопки, один из шести видов упражнений и выбираете один из 10 видов частоты электрических импульсов. Виды программ: 1. Легкое покалывание (облегчение мышечной боли и снятие усталости). 2. Ритмичное действие (снижение давления и устранение напряжения при стрессовых ситуациях). 3. Глубокое действие (улучшение циркуляции крови и лимфотока для улучшения обмена веществ). 4. Тренинг (усиление нагрузки на мускулы, повышение их тонуса). 5. Длительное действие (восстановление эластичности кожи для улучшения ее внешнего вида). 6. Массаж (массаж для снижения массы тела и сжигания калорий). О выбранном упражнении сигнализирует 1 или несколько индикаторов на кожухе аппарата.
Устройство для электростимуляции мышц SM-1002 имеет функцию автоотключения. Если электродная накладка не касается кожи, а электронный стимулятор мышц уже активирован, через 20 секунд он автоматически отключается. Через 12 минут после начала использования аппарат автоматически отключается, для того, чтобы время стимуляции на одну область организма не было излишним. Всего же рекомендуется не использовать бабочку более 30 минут в день. Комплект: 1. Электронный блок управления. 2. Электродная накладка. 3. Защитное покрытие электрода 4. Батарейки CR2032 (2 шт.). 4. Инструкция на русском языке. 5. Подарочная упаковка.
Резюме - недорогой прибор, но не очень долговечный, подходит для новичков
Подписаться на:
Сообщения (Atom)